beat36512月21日上午，“泉學(xué)公益培訓(xùn)”之瑜伽塑形班在濟(jì)南市全民學(xué)習(xí)服務(wù)中心順利開班，作為計(jì)算機(jī)零基礎(chǔ)公益培訓(xùn)后的另一個(gè)公益性活動(dòng)，在推出伊始就備受關(guān)注，前期報(bào)名成功的20位市民參加了首期培訓(xùn)。

　　大眾網(wǎng)濟(jì)南12月24日訊（通訊員 侯艷紅）12月21日上午，“泉學(xué)公益培訓(xùn)”之瑜伽塑形班在濟(jì)南市全民學(xué)習(xí)服務(wù)中心順利開班，作為計(jì)算機(jī)零基礎(chǔ)公益培訓(xùn)后的另一個(gè)公益性活動(dòng)，在推出伊始就備受關(guān)注，前期報(bào)名成功的20位市民參加了首期培訓(xùn)。

　　瑜伽在塑造體態(tài)、平衡身體、燃燒熱量方面都非常有效，可以使人的體力、耐力、柔韌性和呼吸狀況都有明顯的改善。 本次瑜伽塑形培訓(xùn)是全民學(xué)習(xí)服務(wù)中心聯(lián)合泰山體育產(chǎn)業(yè)集團(tuán)面向市民免費(fèi)推出的，本期培訓(xùn)分三次進(jìn)行。本次瑜伽培訓(xùn)吸引了眾多年輕女士前來參加，她們利用周六的閑暇時(shí)間，放松著身心beat365，體驗(yàn)著運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的樂趣。在愛動(dòng)體感運(yùn)動(dòng)終端彌雅瑜伽的演示下，加上專業(yè)瑜伽教練的指導(dǎo)beat365，她們的肢體動(dòng)作越來越熟練，身體協(xié)調(diào)性也越來越好，對(duì)簡(jiǎn)單坐式、風(fēng)吹樹式、樹式等瑜伽體式的掌握也變得容易起來。

　　在參加培訓(xùn)的群體中，有一個(gè)女孩年僅9歲，她說對(duì)瑜伽很感興趣，在得知這一活動(dòng)后，就讓媽媽帶她過來了。還有一位50歲的阿姨，每個(gè)動(dòng)作都做的很標(biāo)準(zhǔn)到位。濟(jì)南市全民學(xué)習(xí)服務(wù)中心的負(fù)責(zé)人稱，本著全心全意為市民服務(wù)的宗旨beat365，中心將利用現(xiàn)有的教育資源，積極與各方面合作，舉辦更多更受歡迎的有益身心健康的活動(dòng)。

　　責(zé)任編輯：孫海燕本文相關(guān)新聞網(wǎng)友評(píng)論[點(diǎn)擊評(píng)論]熱點(diǎn)圖片進(jìn)入微博