新聞中心 /News
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04 2024-06
瑜伽培訓(xùn)怎么選?兩步鎖定大方向其實(shí)并beat365不難
beat365如今,瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)幾乎到處都是,而每個(gè)機(jī)構(gòu),都會打出不同的口號來吸引學(xué)員。到底該如何選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)呢?在此,大家千萬不要過于相信廣告,而是要用心甄別,找一個(gè)最適合自己的?! ∫?、根據(jù)自身出發(fā)點(diǎn),鎖定培訓(xùn)方向...
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04 2024-06
十大瑜伽墊品牌排行榜 瑜伽墊十大品牌排行榜beat365
beat365依托全網(wǎng)大數(shù)據(jù),根據(jù)品牌價(jià)值、口碑評價(jià)等多項(xiàng)指數(shù)評選出了2022年瑜伽墊十大品牌排行榜,前十名分別是:Lululemon、Manduka、哈他/HATHAYOGA、easyoga、YOTTOY、Lifor...
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04 2024-06
beat365新鮮出爐瑜伽健身單品熱榜
beat365主打風(fēng)格是運(yùn)動休閑和街頭混搭。出彩的款式是90 年代復(fù)古的超大廓形T恤和 帶有超光速印花的徒步服裝。融合網(wǎng)球高爾夫風(fēng)格的學(xué)院風(fēng),采用色彩鮮明的顏色進(jìn)行撞色設(shè)計(jì)。街頭風(fēng)格與復(fù)古學(xué)院氛圍碰撞?! IVING...
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04 2024-06
beat3652013年中國瑜伽用品十大品牌排行榜
beat365“瑜伽”這個(gè)詞,是從印度梵語“yug”或“yuj”而來,其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個(gè)通過提升意識,幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動體系。瑜伽姿勢是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方...
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23 2019-05
初學(xué)瑜伽的注意事項(xiàng)
1.練習(xí)之前禁吃的太飽,或者吃飽最少2小時(shí)后再開始練習(xí)瑜伽。??2.處于生理期、孕期,或有高血壓的人群應(yīng)該避免高難度動作。??3.某一動作練習(xí)時(shí)感到不適應(yīng)立即停止練習(xí)并休息,不能硬撐。??4.練習(xí)中動作要緩慢輕柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不適合練習(xí)瑜伽
1.中老年人。進(jìn)入老年后,關(guān)節(jié)退化嚴(yán)重,且這類人群多有骨質(zhì)疏松或高血壓等疾病,不宜參加需要倒立、彎腰等項(xiàng)目的瑜伽。會很容易受傷。??2.頸部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本動作中,許多都要用到頸部、腰椎部,因此這方面有患病的...