瑜伽常識(shí) /MANUAL
beat365舊箱改造、角色扮演體育課還能這樣上?
beat365今天(6月4日),素養(yǎng)導(dǎo)向的體能教學(xué)實(shí)踐與探索——上海市體育與健身學(xué)科主題教研展示活動(dòng)在金山和嘉定同步舉行。嘉定會(huì)場,來自全市中小學(xué)的體育教育工作者齊聚外岡小學(xué),共同探討如何在“雙新”推進(jìn)背景下健體育心、以體育人。
大課間時(shí)段,嘉定區(qū)外岡小學(xué)體育館化身一片歡樂的運(yùn)動(dòng)海洋。學(xué)生們利用廢棄紙箱,兩兩一組進(jìn)行蹲起、抬腿、支撐、跳躍等運(yùn)動(dòng)練習(xí)。據(jù)了解,這些輔助道具均由師生家中的閑置牛奶箱改造而成,經(jīng)過填充和捆綁處理后,變成了實(shí)用的體能鍛煉道具。
像這樣開發(fā)創(chuàng)意輔助器材的做法,在外岡小學(xué)并不少見。四年級(jí)(2)班學(xué)生蘇妍兮對(duì)此樂在其中:“之前我們還和老師一起設(shè)計(jì)了籃球操和繩操,讓每年的大課間都有新鮮感。經(jīng)過不斷鍛煉,我的體質(zhì)變得越來越好了,期待下一次的體能操還會(huì)有新變化?!?/p>
“聽,發(fā)生緊急火情,作為消防員應(yīng)該快速反應(yīng)消滅火情beat365!”在隨后的課堂教學(xué)展示上,孩子們化身小小消防員進(jìn)行滅火救援。面對(duì)光電球的閃爍信號(hào),他們迅速在組合跳箱周圍移動(dòng)、跳躍、拍打,模擬滅火行動(dòng)。
外岡小學(xué)體育教師陳嘉洛介紹,該消防主題課程圍繞學(xué)?!坝醒踅逃屔杂珊粑钡霓k學(xué)理念設(shè)計(jì),通過“集合整備”“勇往直前”“勘察火情”“極速救援”四個(gè)環(huán)節(jié),鍛煉學(xué)生的位移速度、協(xié)調(diào)性和肌肉耐力beat365。
值得一提的是,課堂上每位學(xué)生還佩戴了一個(gè)特別的裝備——運(yùn)動(dòng)手環(huán)。這些手環(huán)不僅能監(jiān)測學(xué)生心率,還會(huì)在心率過高時(shí)發(fā)出振動(dòng)提醒,從而降低運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)?!斑^程中,我們教師會(huì)不斷關(guān)注大屏實(shí)時(shí)數(shù)據(jù),同時(shí)提醒學(xué)生關(guān)注自己的心率。一旦手環(huán)振動(dòng),學(xué)生可以立即通過調(diào)整呼吸或輪空的方式平復(fù)心率和狀態(tài)?!标惣温逭f。
據(jù)悉beat365,作為上海市首批“小學(xué)體育興趣化”課程改革試點(diǎn)校,外岡小學(xué)著眼于國家課程優(yōu)質(zhì)落實(shí)和改革發(fā)展,建立了有氧體育課程體系、有氧活力課堂動(dòng)力系統(tǒng)、學(xué)生成長過程激勵(lì)措施、專業(yè)發(fā)展的師資保障團(tuán)隊(duì)“四維聯(lián)動(dòng)”機(jī)制。
“活動(dòng)上,我們看到老師在關(guān)注發(fā)展的同時(shí),還關(guān)注學(xué)生的情緒體驗(yàn)、運(yùn)動(dòng)品質(zhì)和自我肯定。學(xué)生們的活力四射也感染了每一位在場的老師,意義深遠(yuǎn)?!奔味▍^(qū)教育局副局長李嘉棟表示,外岡小學(xué)的體育教研成果,是嘉定區(qū)體育教育教學(xué)工作高質(zhì)量發(fā)展的一個(gè)縮影。未來,在市區(qū)專家的引領(lǐng)下,區(qū)域、集團(tuán)、校際間進(jìn)一步加強(qiáng)教研活動(dòng),總結(jié)推廣好做法、好經(jīng)驗(yàn),輻射引領(lǐng)更多學(xué)校,共同為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。
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