beat365為豐富居民體育文化生活，提高居民參與體育活動(dòng)的積極性，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。9月18日，望城街道在十里鋪社區(qū)健身活動(dòng)中心開展“有氧健身，燃脂全身”活力健身操活動(dòng)。

　　活動(dòng)伊始，工作人員組織居民們列隊(duì)站立beat365，由社區(qū)工作人員領(lǐng)操，伴隨著健身操音樂的響起，大家齊刷刷地跳躍起來(lái)。有趣的活力健身操，居民們積極鍛煉，清醒頭腦，增強(qiáng)體質(zhì)，愉悅身心。從鍛煉頭部、肩部、腰部、腿部等身體部位，動(dòng)作幅度小，簡(jiǎn)單易學(xué)且富有趣味。健身操現(xiàn)場(chǎng)，悅耳的音樂，動(dòng)感的節(jié)奏，大家時(shí)而揮動(dòng)手臂，律動(dòng)的身姿伴著美妙的樂曲，整齊劃一的動(dòng)作和著快樂的節(jié)奏beat365，他們?cè)诨顒?dòng)中盡情享受著運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂。大家共同演繹了一曲《第八套廣播體操》，大家跳得盡興，臉上洋溢著燦爛的笑容。

　　“紅馬甲工作人員跳得真精彩，我在后面跟得也很積極，這套健身操做下來(lái)，我感覺我的胳膊腿都舒展開了，今晚回家我也要教孩子一起跳。”參加健身操的居民王姐激動(dòng)說道?！岸嗵∩聿伲t紅臉，出出汗，我還能順帶減減肥?！崩畲蟾缯f道。多跳健身操不僅能帶來(lái)健康的身體，更能帶來(lái)積極向上的心態(tài)。

　　健身操以趣味性強(qiáng)、動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)、音樂節(jié)奏鮮明的特點(diǎn)吸引了轄區(qū)居民積極參與活動(dòng)。同時(shí)，望城街道以此次全民健身活動(dòng)為契機(jī)，科學(xué)普及體育知識(shí)，引導(dǎo)群眾參與健身，促進(jìn)全民健身理念深入人心beat365，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)廣泛、深入地開展。下一步，望城街道將積極以實(shí)踐站為依托，進(jìn)一步拓深健身操的活動(dòng)內(nèi)容。（文/郝艷）